Posted on 1 Comment

ทำไมต้องใช้ครีมกันแดดทุกวัน เหตุผลที่คุณควรทราบ

มีหลายคนสงสัยว่าทำไมเราจะต้องใช้ครีมกันแดดทุกวัน และควรจะใช้อย่างต่อเนื่อง หลายคนพยายามคิดว่าครีมกันแดดไม่ใช่เรื่องที่สำคัญ เพราะถ้าเราไม่ออกแดดก็ไม่จำเป็นจะต้องใช้ครีมกันแดดก็ได้ แต่ความจริงแล้วไม่ใช่เช่นนั้นค่ะ วันนี้เราจึงมาพร้อมกับอีกหนึ่งเหตุผลที่จะช่วยบอกได้ว่าทำไมคุณจึงต้องใช้ครีมกันแดดทุกวัน
เนื่องจากปัจจุบันเราต้องทำกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน อาจจะต้องมีการออกโดนแดนบ้างไม่มากก็น้อย แต่ถ้าหากไม่มีการป้องกันผิวจากการโดนทำร้ายของแสงแดดก็จะทำให้ผิวพรรณที่เคยมีสุขภาพดีของคุณนั้นเสียหายได้ โดยเฉพาะในรายที่มีผิวขาวมากกว่าคนทั่วไป ทำให้ผิวจะทำปฏิกิริยากับแสงแดดได้ดีกว่าคนอื่น และแน่นอนว่าความเสียหายที่เกิดขึ้นนั้นย่อมรุนแรงกว่าคนอื่นเช่นกัน ในแสงแดดเต็มไปด้วยรังสี UVA และ UVB ที่ล้วนแล้วแต่จะสร้างความเสียหายให้กับผิวพรรณของเราทุกวัน แต่การที่เราเลือกใช้ครีมกันแดดในการป้องกันแสงแดดที่จะเข้ามาทำร้ายผิวของเรา จะเป็นอีกหนึ่งการป้องกันที่เราสามารถทำได้ และช่วยเราได้มากเลยละคะ
นอกจากความเสียหายของแสงแดดที่อาจทำให้เกิดฝ้ากระ จุดด่างดำ หรือริ้วรอย เหล่านี้แล้ว ยังมีความน่ากลัวอีกหนึ่งอย่างก็คือ มะเร็งผิวหนัง ที่มีสาเหตุมาจากแสงแดดเป็นส่วนใหญ่ ถ้าหากคุณยังไม่เห็นภาพละก็ ถ้าหากว่าคุณไม่เริ่มทาครีมกันแดดภายใน 5-10 ปีนี้ ผิวพรรณของคุณจะแก่ก่อนวัยได้ถึง 10-20 ปี และในระหว่างนี้ผิวพรรณของคุณก็จะคล้ำเสีย เต็มไปด้วยริ้วรอย แห้งกร้านไร้ซึ่งความเรียบเนียน และที่สำคัญคุณจะกลายเป็นคนหน้าแก่ก่อนวัยอย่างที่คุณไม่อยากจะเป็น

Posted on Leave a comment

ทำไมต้องใช้ครีมกันแดด

ด้วยความที่ผิวกายคือส่วนที่สำคัญ จะดำคล้ำ หรือขาวกระจ่างใส ก็ดูได้จากผิวกายนี่แหละค่ะ และแน่นอนว่าถ้าหากผิวกายดำคล้ำเสียก็คงจะสวมใส่เสื้อผ้าสีวันสดใสอย่างสีเขียวสีแดง สีส้ม ไม่ได้จริงไหมละคะ แต่ถ้าบ้างคนมีความมั่นใจในตัวเองก็สามารถสวมใส่ได้อยู่ แต่มันจะดีกว่าไหมถ้าเรามีผิวกายที่ขาวกระจ่างใสพร้อมสุขภาพผิวที่ดี เพราะฉะนั้นจะรอช้าอยู่ทำไมละคะไปดูกันเลยดีกว่าเหตุผลที่ทำให้เราต้องใช้ครีมกันแดดคืออะไร
เพราะแสงแดดที่เคยเป็นวิตามินให้กับผิวในช่วงตอนเช้า เมื่อเริ่มเข้าสู่ช่วงสาย เที่ยง บ่าย ก็กลายเป็นศัตรูผิวสวยไปโดยสิ้นเชิง เพราะว่ารังสี UVA และ UVB จะเข้าทำลายผิวพรรณของเราให้เกิดความหมองคล้ำ ใครที่มีผิวพรรณขาวกระจ่างใสก็จะเริ่มมีรอยแดงขึ้น และอาจจะกลายเป็นผิวไหม้ได้หากโดนแดดนานๆ โดยที่คุณไม่สวมใส่อุปกรณ์ป้องกันหรือทาครีมกันแดด นอกจากนี้แล้วอันตรายจากแสงแดดทำให้คุณเกิดปัญหาผิวมากมาย เช่น รอยกระ จุดด่างดำ ฝ้า สิว ริ้วรอย จนกระทั่งมะเร็งผิวหนัง ซึ่งเราจะต้องเผชิญกับแสงแดดอยู่เป็นประจำทุกวัน เพราะฉะนั้นการทาครีมกันแดดจึงเป็นอีกหนึ่งการป้องกันที่ดีที่สุดอย่างหนึ่ง
ไม่เช่นนั้นผิวพรรณที่เคยขาวกระจ่างใสของคุณจะเปลี่ยนไปในทันที ในบางรายที่มีผิวขาวมากก็จะเกิดฝ้า กระ ตามแขนและขา ทำให้ดูไม่เนียนสวยเหมือนแต่ก่อน ส่วนทางแก้นั่นหรือก็ยากที่จะแก้ไขได้แล้วค่ะ เพราะฉะนั้นป้องกันตัวเอง ดูแลตัวเอง ให้ปลอดภัยจากอันตรายของแสงแดดจะดีกว่าค่ะ ที่จะต้องมานั่งรักษาปัญหาผิวภายหลัง เพราะมันไม่สนุกเอาเสียเลย ถ้าเราจะสวมใส่เสื้อผ้าเปิดตรงนั้นนิดตรงนี้หน่อยก็อายไม่กล้าโชว์

Posted on Leave a comment

ความร้อนมีผลทำให้ครีมกันแดดเสื่อมสภาพ

ความร้อนจากแสงแดดคือสิ่งที่น่ากลัวค่ะ ปัจจุบันไม่ว่าจะสาวหรือหนุ่มก็คือก็หวั่นใจเมื่อจะต้องออกไปเผชิญกับแสงแดดที่ร้อนแรงเหมือนไฟเผา เพราะฉะนั้นในช่วงหน้าร้อนครีมกันแดดจึงขายดีเป็นเทน้ำเทท่าเลยค่ะ ก็เพราะแสงแดดที่ร้อนแรงจนเกินที่จะทำใจไหว แต่คุณทราบหรือไม่ค่ะว่าความร้อนคือตัวการสำคัญที่ทำให้ครีมกันแดดของเรานั้นเสื่อมสภาพ และหมดประสิทธิภาพในการทำงาน วันนี้เราจึงนำเอาข้อมูลที่มีความน่าสนใจอย่างหนึ่งของความร้อนกับครีมกันแดดมาแนะนำกันค่ะ

โดยปกติแล้วไม่ว่าจะเป็นครีมบำรุง หรือครีมอะไรก็แล้วแต่ จะมีเวลาหมดอายุของมันอยู่ แต่ว่ามันจะยิ่งหมดประสิทธิภาพในการทำงานเร็วขึ้นกว่าเดิมเมื่อเจอกับความร้อน และแสงแดด คุณลองสังเกตดูได้จากการเก็บครีมกนแดดไว้ในรถยนต์เป็นเวลานาน โดยที่เราอาจจะจอดรถต่างแดดบ้างเป็นบางครั้ง เพราะฉะนั้นประสิทธิภาพและคุณภาพของครีมกันแดดก็จะเริ่มลดลงอย่างเรื่อยๆ แน่นอนค่ะว่ามันคือสิ่งที่เราไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะเมื่อเรานำเอาครีมกันแดดมาใช้ก็จะไม่เกิดปะโยชน์อะไรเลย ทางที่ดีคุณควรที่จะเก็บครีมกันแดดเอาไว้ในที่ที่เหมาะสมทางสภาพอากาศ แต่ไม่ต้องถึงกับเก็บเอาไว้ในตู้เย็นหรอกนะคะ เพียงแค่เก็บเอาไว้ให้พ้นแสงแดดก่อนเท่านั้นเอง ในทางกลับกันถ้าหากว่าเก็บครีมกันแดดเอาไว้ในที่ที่เย็นจัด ครีมบางตัวที่อยู่ในครีมกันแดดก็อาจจะหมดสภาพเช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นทางที่ดีทางสายกลางดีที่สุดค่ะ เก็บเอาไว้ในอุณหภูมิที่เหมาะสมดีที่สุดแล้ว

อย่างไรก็ตามเมื่อคุณมีครีมกันแดดที่ไม่ได้ใช้นานแล้วก็อย่าเสียดายของแล้วลองกลับไปใช้อีกครั้ง เพราะมันอาจจะทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หากมีความจำเป็นต้องใช้ควรซื้อครีมกันแดดใหม่จะดีกว่าค่ะ

Posted on Leave a comment

จุดสำคัญที่ควรทาครีมกันแดด มีส่วนไหนบ้างมาดูกัน

เป็นคำถามที่ฮิตฮอตอย่างมากค่ะสำหรับคำถามที่ว่าจะต้องใช้ครีมกันแดดทาที่ไหนบ้างของร่างกาย จำเป็นต้องทาที่หน้าอย่างเดียวไหม ต้องทาที่แบนอย่างเดียวหรือเปล่า วันนี้เราก็เลยหยิบเอาคำตอบมามาช่วยไขข้อข้องใจของใครหลายคนที่กำลังสงสัยกันค่ะ เพราะฉะนั้นตามมาดูกันค่ะว่าวิธีการทาครีมกันแดดให้ได้ประโยชน์สูงสุดต้องทำอย่างไร

  1. คุณควรทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านหรือออกไปโดนแดดเป็นเวลา 15 นาที หรือครึ่งชั่วโมง ทั้งนี้ก็เพื่อครีมกันแดดจะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และเกาะกับผิวชั้นหนังกำพร้าได้ดี ไม้หลุดออกง่ายๆ
  2. ควรใช้ครีมกันแดดในปริมาณที่เหมาะสมหรือตามที่กำหนดไว้ เพราะถ้าหากทามากกว่าปริมาณที่ควรจะใช้ ก็ไม่เกิดประโยชน์อะไร แถมยังสร้างความเหนอะหนะให้กับคุณอีกด้วย ซึ่งปริมาณที่เหมาะสมก็คือ 2 /cm2
  3. ในบางวันคุณอาจจะต้องทำกิจกรรมที่ต้องมีการตากแดดเป็นเวลานาน ทำให้มีเหงื่ออกตามร่างกาย หรือคุณต้องโดนกับน้ำ ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้จะทำให้ครีมกันแดดที่คุณทานั้นละลายหายไป เพราะฉะนั้นเมื่อทราบว่าวันใดที่มีกิจกรรมเหล่านี้ต้องพกเอาครีมกันแดดไปด้วย เพื่อทาซ้ำระหว่างวัน ทุกๆ 2 ชั่วโมง
  4. ควรใช้ครีมกันแดดทาให้ทั่วใบหน้า อย่าเว้นไว้บางช่วง เพราะจะทำให้เกิดความไม่สม่ำเสมอของสีผิวได้ โดยเฉพาะบริเวณต้นคอที่มักจะมองข้ามหรือละเลยกันไป จนทำให้เกิดความหมองคล้ำที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน
  5. คุณควรที่จะทาครีมกันแดดสำหรับผิวหน้าอย่างต่อเนื่องทุกวัน เพราะแสงแดดมีทั้งส่วนที่คุณมองเห็นและไม่สามารถมองเห็น เพราะฉะนั้นการทาครีมกันแดดทุกวันจะช่วยป้องกันคุณจากรังสี UV ได้ เนื่องจากแสงแดดสามารถทะลุผ่านกำแพง กระจก ส่งเป็นความร้อนทำลายผิวเรานั่นเอง
Posted on Leave a comment

การใช้ครีมกันแดดเพื่อป้องกันรังสี UV ได้อย่างเต็มที่

ความร้อนแรงของแสงแดดในปัจจุบันนี้ต้องยอมรับเลยค่ะว่าร้อนแรงอย่างมาก ชนิดที่เรียกว่าถ้าคุณออกไปเผชิญแสงแดดแบบหน้าเปลือยเป่าไม่ทาครีมกันแดดออกไปละก็ รับรองว่ากลับมาคุณจะได้หน้าใหม่ที่หมองคล้ำกว่าเดิม ดำคล้ำเสียกว่าเดิม และมีริ้วรอยพร้อมจุดด่างดำจนตัวคุณเองต้องสยอง แล้วแบบนี้ยังกล้าที่ออกสู้แดดด้วยใบหน้าที่ไร้ซึ่งครีมกันแดดอยู่หรือเปล่าค่ะ เพราะฉะนั้นวันนี้เราจึงมาพร้อมกับวิธีการใช้ครีมกันแดด เพื่อช่วยป้องกันรังสี UV ตัวร้ายจากแสงแดดมาแนะนำกันค่ะ

ก่อนอื่นที่คุณจะเลือกใช้ครีมกันแดดสำหรับผิวหน้านั้นจะต้องพิจารณาจากกิจกรรมที่คุณทำต่อวันหรือลักษณะของการใช้ชีวิตของคุณเองเสียก่อนว่าเหมาะสมกับครีมกันแดดประเภทใด แบบใด เพื่อประโยชน์ในการดูแลผิวหน้าสูงสุด โดยทั่วไปแล้วครีมกันแดดที่เมื่อคุณใช้แล้วได้ประสิทธิภาพดีที่สุดเลยก็คือ ครีมกันแดดแบบ SUNSCREEN หรือ ครีมกันแดดแบบ SUNBLOCK แต่ไม่ควรใช้ครีมกันแดดแบบ SUNTAN อย่างยิ่งค่ะ เพราะว่าสิ่งที่คุณจะได้รับจากการใช้ครีมกันแดด 2 แบบนี้แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ถ้าหากคุณไม่ต้องการมีผิวดำคล้ำเสียจากแสงแดดเลยก็ต้องเลือกใช้ครีมกันแดดแบบ SUNSCREEN หรือ ครีมกันแดดแบบ SUNBLOCK เท่านั้นเนื่องจากครีมกันแดดแบบนี้จะทำหน้าที่ไม่ให้รังสี UV จากแสงแดดผ่านเล็ดลอดเข้าไปสู่ชั้นผิวหนังของคุณได้เลยเด็ดขาด เพราะฉะนั้นสิ่งที่คุณจะได้รับก็คือ ผิวที่ไม่คล้ำเสียจากแสงแดด ไม่ดำไปกว่าเดิม เป็นต้น

แต่ถ้าหากคุณเลือกใช้ครีมกันแดดแบบ SUNTAN การทำงานของมันก็คือการปล่อยให้รังสีของแสงแดดผ่านเข้าไปกระตุ้นการทำงานของเม็ดสีให้มีสีคล้ำขึ้น เข้มขึ้น แต่ไม่เกิดรอยไหม้เกรียม จากการโดนแสงแดดทำร้ายนั่นเองค่ะ เพราะฉะนั้นจะเลือกใช้ครีมกันแดดสำหรับผิวหน้าอย่างไรก็ต้องดูให้ดีก่อนนะคะ